邵阳日报·邵阳新闻在线讯(通讯员 冒亚兰)为进一步关心关爱单位女职工,为她们缓解心理压力,促进身心健康,8月28日,邵东市中医医院工会组织了一场女职工w66国际心理健康知识讲座,吸引了100余名职工参加。
讲座现场,医院产后康复科主任、国家二级心理咨询师、市心理咨询师协会副会长宁能斌,以“关爱女性,从心出发”为主题进行心理健康知识讲座。她结合医院女性医务工作者平时在工作、生活中的实际场景,详细分析了单位女职工心理压力产生的根本原因及主要表现形式,并围绕压力是什么、压力的来源、压力对生活的影响及如何管理压力(情绪)等四个方面进行深入浅出地阐述,还分享了情绪疏放的方法,引导大家正确面对工作和生活压力。
此次讲座受到了与会人员的一致好评,大家感到受益匪浅,并纷纷表示,要通过学到的心理知识不断提高自己的认知水平、正性思维能力以及心理调节的方法,以更加健康乐观、积极向上的阳光心态投入到平时的工作和生活中去,更好地为健康邵东高质量发展贡献力量。
下一步,医院工会将继续关注职工心理健康,满足职工多样化的心理健康服务需求,帮助职工掌握纾解情绪、缓解压力的方法,树立职业与家庭幸福感,以更加饱满的精神状态投入到工作中去,为患者提供更优质、更温暖的医疗服务。