何强二十七年的w66国际献血生涯中，他献血次数达56次，献血总量是32000毫升，被授予2020-2021年全国无偿献血献血奉献奖终身荣誉奖。作为医护工作人员，他深知鲜血对患者的重要性，他把献血当作是自己生活动力之一，并把人生第一次献血日当作自己的第二个生日，还建议儿子把献血当作自己的十八岁成人礼物。他希望捐献出的血液能够帮助到别人。
“第一次献血日是我的第二个生日”
“1996年3月份，我看到一个报道称当时的菲律宾总统拉莫斯无偿献血250毫升，以此来纪念他68岁生日”，这则报道对年轻的何强触动很大，“总统年纪那么大都能去献血，我这么年轻，且身体健康，还是一名医务人员，我也要参加无偿献血”。
退休前，何强是一名医生，因为职业的原因，他工作中也经常跟血打交道，“我们晚上急诊碰到的多是血淋淋的病人，那时候东莞车祸、工厂等的外伤病人多，作为一名医务人员，更知道献血对患者的重要性”。
“1996年10月5日是我第一次无偿献血的日子，我永远不会忘记，因为它等于是我的第二个生日”， 何强感慨地说，“每一次成功献血后，能帮助别人，都很开心，献血仿佛成了我的生活动力。”
回忆起第一次献血的过程，“那天国庆节放假，我自己一个人早上差不多7点从东莞莞城出发去虎门龙眼当时东莞血站所在地，去到已经是12点多了。”路途虽然折腾，但何强在献完血后拿到人生当中第一本红彤彤的献血证，看到献血证上写着的“您率先无偿献血，为开创献血工作新局面作出”的话语却备受振奋。
“第一次成功献血后就很有信心了，就坚持下来了”。何强在第一次成功献血后，就开始把无偿献血当作一种习惯，像上班一样自然，“献一次血能帮一次人，所以到时间我就会去献。”据统计，截止2023年，何强已经献血56次，献血量达 32000毫升，积累的无偿献血证已经也有近20本了。
无偿献血成儿子十八岁生日纪念
“一滴血三只鸡都补不回来”“天天上夜班，上完夜班还可以去献血，身体能受得了吗”……无偿献血近二十七年以来，何强身边也很多朋友对他表示过“关心”，但他都耐心给他们科普，“人体自身具有强大的新陈代谢能力，这种担心是不必的，能够无偿献血，能够献一份爱心，心情愉快”。
幸运的是这么多年来，何强的家人、同事朋友们都很支持并且参与无偿献血活动，在他的鼓励下，他的儿子2022年2月完成了成人后的第一次无偿献血。
何强告诉南都记者，儿子十八岁生日来临之际曾来问他，“十八岁做什么事比较有意义”，他随即建议儿子去献血，因为在他眼里没有什么比帮助他人更有意义。在他的无偿献血的熏陶下长大的儿子对他的建议也是开心的接纳，并把献血安排上，但疫情将孩子献血计划打破，最终在2022年孩子20岁的时候才实现。
“献完血后，他很开心发朋友圈，还跟我分享了说有点痛，反倒夸我献血勇敢，能坚持做一件事这么久”。其实何强内心是想通过献血培养孩子的爱心，“有爱心的孩子他能少犯错误，有爱心的话，起码他大方向是对的，不会太离谱”。
退休前，他工作中救死扶伤，生活中则是努力践行无偿献血，何强说，希望自己捐献的血液能够帮助到别人。
何强档案
职业：前医务工作者
首次献血时间：1996年10月5日
献血次数：56次
献血总量：32000毫升
全国无偿献血奉献奖金奖获奖情况：
2001-2003年度全国无偿献血奉献奖金奖
2004-2005年度全国无偿献血奉献奖金奖
2018-2019年度全国无偿献血奉献奖金奖
2020年-2021年全国无偿献血奉献奖金奖
2020-2021年全国无偿献血献血奉献奖终身荣誉奖
采写：南都记者 黄芳芳 受访者供图
编辑：黄芳芳
